Ayer una horita de rodaje a buen ritmo , ya estoy rodando por debajo de 5´km en el 10mil , asi que hay que ir planteandose volver a las series y a los cambios de ritmo , poco a poco .Para hoy 50´y un poquito de gym.
PD: ya van los novios camino de NY , como era de esperar todo ha salido genial , me alegro por ellos , buen viaje.
Dos cosas:
ResponderEliminar- No entrenes más que no quiero que me ganes en alguna carrera en la que podamos coincidir aquí en Galicia.
- Mucho dices de entrenar y sólo veo fotos de comida.
- Sácale partida al fore: prueba a correr por algún sitio desconocido y luego dale al botón Navegación -> Volver al inicio y déjate guiar por la brújula o el mapa... ni te imaginas el subidón que da ir un poco a la deriva.
(Al final fueron tres cosas y, con este comentario entre paréntesis, cuatro).
Pipe , entre amigos no hay rivalidad compañero y en cuanto a la comida .......que quieres que haga con 34 años , no tio , ahora ya no.
ResponderEliminarYa probaré esa funcion del Fore , ya te contaré , un abrazo y te sigo compañero de asfalto.
Pedro.
ole que guapos mis primos los gallegos somo la leche, echo de menos en esa fota a ana, haber si me mandasagunas fotos de las niñas y de ana que irian guapisisisimas,y de paso de las abuelas bicos
ResponderEliminarEntoces , ¿quien es la chica guapisima que está junto a jose? , deja los porros crissss, I love you.
ResponderEliminarPedro.