Buenas , ya estamos de vuelta con os entrenamientos , menos mal , ya no podía mas , para volver a los ruedos ayer probé por un circuito mixto sobre una 1 hora , sin forzar y la verdad es que llegue a casa con bastantes molestias. Cual fue la sorpresa que hurgando en el foro de correrengalicia , encontré la solución , o eso creo , me parece que no es una rotura de fibras ni nada parecido , aunque saliera en una eco, en la 2 no salio nada y eso me extraño , bueno , a lo que iba ,rebuscando por nuestro maravilloso foro, encuentro que a Easywind le paso lo mismo ,ya hace tiempo claro y tras numerosos consejos un tal Mateo le recomienda que estires bien los Isquios.Pues llevo dos días con el de hoy y la mejoría es notable , casi no tengo molestia y aunque me parece acojonante , no paro de estirar y estirar , a ver si desaparece de una vez.
Hoy rodaje ligero con el grupo de carrera ,que aunque tras 10 días en dique volví a ocupar mi lugar , como debe ser.Mañana a correr con Varela que anda fino de cojons el colega , cosa de la que me alegro enormemente para eso es mi colega .
Saludos.
A ver si adivináis quien de los 4 es el camello , jejeje.
Y la pintura no salia , malditos roedores.
creo que habia tres camellos y un hombre
ResponderEliminarHola guapa ,estudia mucho ,te quiero.
ResponderEliminarPedro.
lapo en matematicas saque un 9 asi que estudie mucho
ResponderEliminarBien cariño , bien hecho , ahora no bajes el nivel , te vigilooooooooo.tq
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