Hoy desperte temprano , me calze las Mizuno y salí a rodar por un circuito que tengo por donde vivo , en total fueron 68´, con cuestas y algun cambio de ritmo, aunque nada destacable , las pulsaciones altisimas y de sensaciones fatal ,pero bueno poco a poco ,.Estos ultimos 15 dias han sido de excesos ,pero bienvenidos sean , no todo va a ser sacrificio , en estos momentos estoy en un peso de 71´5 kg y me gustaria que para la maraton estar en 67kg , aunque Ana dice que voy a parecer un etiope , joer , a ver si corro como ellos , jejeje.
Mañana espero ir al pinar de Doniños , estoy deseando rodar por esos lares y volver a coger la forma.
Saludos.
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