Esta semana seguimos en la misma linea :
L: 1H - 12KM
M: 2H - CRUZADO.
MI: 2:20 - 25KM
J: DESCANSO :(
V: 2:40 - 30KM
y espero.......
S: 1H - 12KM ó 1H20 16KM
D: 3H - 35KM
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118KM
En las tiradas de mas de 2H me cuesta mucho empezar , pero una vez que estoy, lo hago sin problemas.Tengo la suerte , que en la zona que estoy de Madrid , puedo meterle algo de desnivel , es una zona de Valle, en la que aun me quedan zonas por explorar,pero ya tengo varios circuitos de lesos que nos gustan a los traileros , seguro que los del pueblo andan comentando, del loco que corre cuando llueve , nieva o hace frío , jajajaja, sarna con gusto no pica y el objetivo es el que es y hay que seguir.
Pensé que me echarían una mano con esto del entreno , pero me equivoque , tampoco me importa mucho , así el éxito será mio , solo miooooooooo .
Venga , buen finde y a disfrutar de los que tenéis cerca , que cuando no se tienen, se echan de menos de carallo.
Ánimo Pedro. Verás como todo te sale bien, Campeón. Un abrazo.
ResponderEliminarpara el próximo dime quien eres , para las cervezas , jajaja
EliminarPedro