jueves, 3 de mayo de 2012

MAYONESA ,LA CRAFF.

El dia 1 participé en la Media Maraton de Gando , en una base aerea del Ejercito del Aire.Ya sabeis que tengo especial predileccion por estas pruebas,que organizan mis compañeros , ya que tienen un nivel organizativo , superior a lo normal , y como no , esta no fue menos. La carrera fue durisima , nada mas salir , a 200 metros, te ponias en una subida con un desnivel considerable , de esas que valen para hacer los entrenos de cuestas , y como no , miro el fore e ibamos subiendo a 3:30 , buff , motivado no , lo siguiente , jajaja.Cuando acaba la subida , voy entrando en razon y voy cojiendo ritmo de MM , a 4:10 , 4:07 , asi hasta otra subida ,no con tanto desnivel , pero de mayor distancia , así que empiezo a pensar que iba a pagar ese ritmo mas adelante , estaba por encima de lo que debía.Acaba la subida y una pequeña bajada , rotonda y otra subida , mediana , pero subida , volvemos a bajar y por fin llano , unos 600 metros , porque al girar de nuevo , otra vez empezabas a subir . El circito era así ,7 y pico de subidas y bajadas , mucho tobogan , que te llevaba a ritmos de 4:07 a 4:30 , imposible correr , habia que estar fuerte.El priemr 5mil me salio a 20 y pico y despues ya me olvide del crono , intente buscar mi ritmo y sobre todo ,algun grupo con el que luchar en esta batalla.Y asi fue , en la segunda vuelta , me acople aun grupito de 4 que fuimos los restante 15 km , de hecho en todas las fotos salimos los mismos y uno ,hasta se pico en el ultimo kilometro , ganandome como un campeon , pero creo que hasta necesito asistencia medica , jajaja, si es que somos unos incoscientes. En definitiva , muy bien en la general , muy bien con mi equipo de Armada y muy bien conmigo mismo , que es de lo que se trata. Lo mejor fue ver y escuchar las plabras de un "GENERAL DEL EJERCITO DEL AIRE" elite en su categoria , que nos pidio 1 minuto por los 2 compañeros caidos en el accidente de avion de la semana pasada , detalle que me acordé en la meta y a ellos se la dediqué.Descansar en paz compañeros.

2 comentarios:

  1. Hola Pedro. Que casualidad que tengas btu tambien un blog. Ya te tengo fichado y seguiré tus correrías por el mundo. Un saludo, amigo.

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