miércoles, 29 de julio de 2009

FARKLET

Eso es lo que hice hoy , un farklet de 1h con 3 repeticiones , quería hacer la cuarta pero no iban a salir los ritmos ,así que quedaron en tres series , muy contento con las sensaciones , aunque me noto muy pesado todavía , aun es pronto para volver a mis ritmos , tiempo al tiempo.
Por otro lado creo que no voy a poder ir a villagarcia por un compromiso familiar , aunque intentare estar allí con todos los corredores , apoyando y dando fuerzas a la familia de Guillermo.
El domingo si espero estar en Cabanas o en el Trece , aun no lo se.
Un saludo.

16 añitos cumple el campeon de Sergio , muchas felicidades primo.

1 comentario:

  1. Que pasa león, yo iré a arrastrarme a la carrera del 13 que no entreno nada, me pega que seremos menos aún que el año pasado, si no vas te veo en Cabañas que también iré pero a tirarle piñas a Poeta, si al final vas tu también llevo la mochila para tirar a los dos, un abrazo grande!!

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